Hviler på dit store hjerte

Pusterum og wellnes

Jeg tilbyder kunstterapeutiske processer til dig som har lyst til at give dig selv et velfortjent pusterum fra hverdagen.
Vi synes ofte at blive "fanget ind" af omverdenens krav om høj ydeevne, kontrol, drive og glemmer helt os selv. Derfor får mange mennesker stress og depression og en følelse af ikke at vide hvad man har lyst til.
Jeg arrangerer "male-wellnes" aftener og weekends, hvor du har mulighed for at komme tilstede i det eget liv, uden krav om at præstere. Mennesker som selv tager styring i eget liv, oplever større livskvalitet.
Se datoer i menuen under aktiviteter.

Giv dig selv tid.

Kentaur
Giv dig selv tid og space til fordybelse og læg hverdagen lidt til side, ved at lege med farver og udtryk i kreative rammer.

Har du lyst til at male, samtidig med at du lærer dig selv bedre at kende

Børn og Kunstterapi

Børn har et naturligt behov for at udtrykke sig og blive set, hørt og forstået. Allerede inden sproget bruger barnet kroppen og lyde til at skabe kontakt.
Catrine Louise Nøhr  | kreativfordybelse@icloud.com