
Velkommen til kreativitet, yoga, passion, fordybelse, fællesskab og flow
Vandreture med tegneblok,
kreative retræter, workshops og malerferier med yoga og natur
Jeg vil gerne invitere dig med til oplevelser og dage med kreativitet, yoga, fællesskab og personlig udvikling gennem kreativ fordybelse.
Kom med, når du har tid og lyst til kreativitet – jeg inviterer til en række skønne dage med kreativitet, passion, bevægelse, fællesskab og fordybelse på smukke steder i Danmark.
Læs mere herunder.
…
“Jeg fik så mange “gaver” med fra min uge på Kunstnerkoloni (aug 24) med Tina.
Det var en perfekt kombination med morgenyoga, tegning/maling primært om formiddagen,
og vandring i den vidunderlige Bornholmske natur om eftermiddagen.
Tina er god til at vejlede i den kreative proces og lære fra sig, og så kender hun så mange “naturperler” på Bornholm.”
Charlotte Jans
Kommende kreative kurser og oplevelser
Bliv inspireret og prøv flere forskellige kreative udtryk. Et stort kreativt underviserhold tilbyder et festfyrværkeri af workshops fra 9.-13. juli på Kreativ Festival på Centeret Adamas Sukkerfabrikken, Langeland. Jeg underviser på flere workshops i maleri.
Fra 14.-21. september inviterer jeg i sommerhus og til Bornholms Kulturuge med vandrestøvler og tegneblok. Turen kommer til salg i juni. Vandreturene kan også bookes enkeltvis. Se også programmet for Bornholms Kulturuge.
D. 21.-23.november varmer vi sjælen og leger med vores indre børn på et
Kreativt Løvfaldsretræte på Langeland.
Kurset kommer til salg i juni.
I marts 2026 kan du deltage i to retrætedage på Sydfyn nær Svanninge bakker – med skøn yoga og fordybelse kreativt med tegning, maleri og ler. Kurset er udbudt i samarbejde med Din Fritid.
Overnatning hjemme eller på måske på Korinth Kro/Hostel.
Kærlig hilsen Tina
… Tilmeld dig eller læs mere via links.
Kreativ Festival på Langeland · Juli 2025

Fra 9.-13. juli underviser jeg i maleri på Kreativ Festival på Centeret Adamas Sukkerfabrikken, Langeland. Kreativ festival er en unik oplevelse, som inviterer dig til at udforske din kreative side gennem en række workshops, som for eksempel guldsmedehåndværk, intuitiv maling, keramik, tegning, skulptur, tekstil med mere.

Forårets Kreative Retrætedage · Marts 2026
I sidste weekend af marts 2026 kan du være med, når vi byder foråret velkommen
med to skønne kreative dage i Korinth.
“Jeg har deltaget i kreativ fordybelse med yoga i to dage og det var en helt og aldeles skøn følelse af at komme helt ned i kroppen og samtidig være lidt høj efter kursets slutning.”
Lone Finnerup Robinson

Sommerhøjskole på Christiansø · Maj-juni 2026
Yoga, sang, tegning og maleri
Næste gang du kan komme med på
Sommerhøjskole på Christiansø er d. 31. maj til 6. juni 2026.
Skriv til mig på tina@kreativfordybelse.dk, hvis du vil skrives på interesseliste,
til kurset kommer til salg.
Flere links og information om tilmeldinger til årets kurser kommer til, så snart de er klar.
Her – og på min facebookside: Kreativ Fordybelse

“Jeg kan slet ikke lade være med at storsmile efter at have oplevet en uovertruffen uge
med male- og yoga højskole i Tinas omsorg- og indsigtfulde selskab.
Fik virkelig én på opleveren. Ugens program var spændende og overraskende.
Jeg blev så meget klogere på mange facetter af yogaen, maleriet og livet.
Flot at alle kunne være med, uanset forudsætninger eller formåen.
Hvor havde vi det bare hyggeligt og sjovt.
Og så på den skønneste plet i Danmark – Christiansø.”Kirsten Thorsgård Jacobsen
Kreativ fordybelse er en måde at vokse indefra og ud
Ved at fordybe dig styrker du dit nærvær og mærker glæden ved at være til 🙂
Jeg tilbyder dig inspirerende oplevelser og faciliterer fællesskaber med fokus på personlig udvikling gennem kreative udtryk og bevægelse. Det er dejligt sammen at opleve den glæde og tilfredshed, kreativ udfoldelse giver.
Jeg underviser i tegning, maleri, kreative skriveprocesser, formgivning i ler, yoga, meditation og fri bevægelse / meditativ dans.
Kreativ Fordybelse er et kunstnerisk og inspirerende fællesskab for dig, der vil igang eller udforske din kreativitet; her kan du finde vandreture med tegneblok, kreative events, workshops, kreative retræter og malerferier på 3-7 dage.
Jeg hedder Tina Kragh Rusfort, og er grafisk designer, billedkunstner, exam. kunstterapeut, dramalærer og voksenunderviser. Jeg har elsket at undervise, siden jeg som nyuddannet freelance grafiker blev timelærer i tegning og design på Teknisk Skole/ Visuel Kommunikation.
Jeg har bl.a. medvirket til at etablere en billedskole i København, og opbyggede et medieprojekt for unge i Helsingør Kommune, hvor jeg var projektleder i en årrække. Jeg nyder at skabe gode og dynamiske rammer for kreativ fordybelse, velvære og fællesskab.
Jeg tilbyder undervisning i kreative udtryk, og faciliterer konkret vejledning til indre processer og personligt udtryk gennem kreativitet. Jeg underbygger ofte min facilitering med undervisning i yoga, meditation, dans, kreativ skriveproces og sang.
Du kan også bestille mig til dit eget skræddersyede arrangement, hvis du har kontakt til en gruppe, der gerne vil mødes og samles om et lille kreativt 3-timers forløb eller en dags-workshop med fordybelse i kreative udtryk og bevægelse.

Tusind tak for skønne dage, en dyb kreativ proces og hyggeligt samvær.
Anne-Grethe Kousgaard

Kreativitet, mestring & personlig udvikling for kvinder med ADHD
Jeg har udarbejdet kursusforløbet “Hvem er jeg nu”, som er et mestringsforløb målrettet kvinder, der sent i livet er diagnosticeret med ADHD. Jeg søgte fondsmidler i slutningen af 2023, i samarbejde med ADHD Fyn, og vi fik af Vellivfondens trivselspulje bevilget midler til udvikling af en prototype af dette forløb.
I oktober 2024 kunne jeg og et lille team af undervisere derfor byde velkommen til 15 kvinder på et halvt års kreativt og kropsligt mestringsforløb med 5 dagsworkshops og 5 netværksmøder.
Vi har afrundet forløbet “Hvem er jeg nu” i marts 2025 med stor succes, fuldt hold og en meget fin tilbagemelding fra vore kursister. Intentionen var at give sparring, viden, personlige indsigter, erfaringsdeling og tilbyde et støttende fællesskab, samt skabe grundlag for et efterfølgende stærkt netværk for deltagerne.
Det er alt sammen lykkes, og et godt netværk – ledet af deltagerne selv, er nu i fuld gang og mødes månedligt.
Mit team og jeg vil gerne tilbyde lignende forløb i andre dele af landet – og / eller sammen med andre organisationer / samarbejdspartnere. Kontakt mig for interesse.

Vil du vide mere, også om andre tilbud til kvinder med ADHD, så skriv til mig. Jeg har flere arrangementer på tegnebordet, og drøfter gerne med nye samarbejdspartnere, eller inspirerer dig, der har ADHD.
Kontakt mig hvis du vil med på en kreativ og inspirerende rejse
Tina Kragh Rusfort
Exam. kunstterapeut, billedkunstner, grafisk designer og kreativ facilitator. Indehaver af Kreativ Fordybelse og reklamebureauet Courage Design
KREATIV FORDYBELSE
Krovej 15
5762 Vester Skerninge
Tlf. +45 2347 3149